Prevención y salud bucodental

Prevención y salud bucodental

La mejor forma de mantener una buena salud bucal consiste en la prevención:

  • El cepillado de los dientes tres veces al día, así como el uso de hilo dental de forma periódica, permiten evitar la aparición de caries y la evolución de enfermedades periodontales.
  • Una alimentación equilibrada y la reducción de la ingesta de azúcares ayudan a prevenir la aparición de caries.
  • El consumo de frutas y verduras protege incluso contra el cáncer bucal.
  • No fumar y reducir el consumo de alcohol disminuye el riesgo de enfermedades periodontales y de padecer cáncer oral.