Prevenció i salut bucodental

La millor forma de mantenir una bona salut bucal consisteix en la prevenció:

  • El raspatllat dental tres vegades al dia, així com l’ús del fil dental de forma periòdica, permeten evitar l’aparició de càries i l’evolució de malaltíes periodontals.
  • Una alimentació equilibrada i la reducció de la ingesta de sucres ajuden a prevenir l’aparició de càries.
  • El consum de fruites i verdures ens protegeix inclús contra el càncer bucal.
  • No fumar i reduir el consum d’alcohol disminueix el risc de malaltíes periodontals i també de patir càncer oral.